Wil je loskomen van klachten,
emoties of patronen die je belemmeren?
Wil je loskomen van klachten,
emoties of patronen die je belemmeren?
Ook als volwassene kun je tegen patronen, gevoelens of klachten aanlopen die je maar moeilijk zelf kunt doorbreken.
Misschien weet je heel goed waar je tegenaan loopt, maar lukt het niet om er echt verandering in te brengen. Klachten, emoties of patronen blijven terugkomen en nemen energie weg.
Soms begrijp je met je hoofd heel goed wat er gebeurt, maar verandert er daardoor nog niets. Juist dan kan het helpen om verder te kijken naar wat er onder de oppervlakte meespeelt.
Samen onderzoeken we wat er speelt en wat jou kan helpen om weer in beweging te komen.
Herken jij jezelf hierin?
• Aanhoudende onrust of stress
• Relatieproblemen of onrust binnen het gezin
• Concentratieproblemen of vermoeidheid
• Somberheid of depressieve gevoelens
• Moeite met gevoelens uiten of begrijpen
• Weinig zelfvertrouwen of een negatief zelfbeeld
• Twijfels over de toekomst of werk
• Overprikkeling of boosheid
• Fysieke klachten
• Zingevingsvragen
• Moeite met grenzen stellen
• Persoonlijke groei
• Belemmeringen binnen je onderneming of het gevoel dat het niet stroomt
• Terugkerende patronen in de relatie met je gezin van herkomst
• Kinderwens of begeleiding rondom zwangerschap
• Menstruatie, overgang of hormonale uitdagingen
• Long COVID / Post-COVID
Waar loop je tegenaan?
Oude patronen en terugkerende klachten kunnen veel energie kosten en je ervan weerhouden om voluit te leven.
Dat kan zich bijvoorbeeld uiten in onzekerheid, spanning, moeite met grenzen, problemen in relaties of het gevoel dat je steeds in hetzelfde patroon terechtkomt.
Misschien heb je al veel geprobeerd. Je hebt inzicht, hebt erover nagedacht en weet misschien zelfs precies wat je anders wilt. Toch lukt het niet altijd om daadwerkelijk iets te veranderen.
Door samen te onderzoeken wat er speelt, kan er meer helderheid ontstaan over jezelf, je patronen en wat jij nodig hebt.
Ook bij andere hulpvragen
Denk bijvoorbeeld aan:
- Hooikoorts
- Overgewicht
- Ervaringen rondom vaccinatie
- Allergieën of intoleranties
- Voeding en orthomoleculaire ondersteuning
- Orthomoleculair testen
- Hormonale klachten en veranderingen
- Terugkerende patronen binnen relaties en families
- Alleengeboren tweeling zijn
- Kanker
Niet iedere hulpvraag past in een hokje. Soms speelt er iets specifieks waar je al van alles voor hebt geprobeerd. Juist dan kan het waardevol zijn om vanuit een andere invalshoek te kijken.
Wat kan begeleiding je brengen?
- Helderheid over jezelf en wat je nodig hebt
- Ruimte om emoties te ervaren en te begrijpen
- Oude patronen en overtuigingen loslaten
- Meer energie en vertrouwen
- Ruimte voor groei en nieuwe keuzes
Wanneer je ontdekt wat er werkelijk speelt, ontstaat er ruimte om andere keuzes te maken en verder te gaan.
Benieuwd hoe ik werk?
Ik werk integraal en stem mijn begeleiding af op wat er speelt en wat op dat moment bij jou past.
Welke begeleiding past bij jou?
Je hoeft vooraf niet te weten welke vorm bij jou past. We kunnen beginnen met een losse sessie en daarna samen kijken wat jij nodig hebt.
Sessie op maat
1 sessie van 90 minuten - Live of OnlineWat een sessie je kan brengen:
• Helderheid over wat je wilt bereiken
• Doorzien wat je belemmert en welke emoties en ervaringen mogelijk samenhangen met je klachten
• Ervaren hoe het voelt om los te laten wat jou niet meer dient
Inzicht en verandering voor jou:
Een krachtige eerste stap, waarmee je inzicht krijgt in jezelf, wat je belemmert en wat er onder de oppervlakte speelt. Je brengt meteen al beweging in wat je niet meer dient.
Verandertraject
3 sessies van 90 minuten - Live of OnlineWat het traject je kan brengen:
• Patronen doorzien en beter begrijpen
• Handvatten om in actie te komen en stappen te zetten
• Ruimte en duidelijkheid creëren voor jezelf
• Gericht werken aan een specifieke hulpvraag.
• In drie sessies creëren we ruimte voor inzicht, beweging en verandering.
Dit kan passend zijn bij bijvoorbeeld angst, stress, chronische pijn of gevoelens en ervaringen die je blijven beïnvloeden en je leven beperken.
Verdiepend inzicht en verandering voor jou:
Je krijgt de ruimte om een vraagstuk verder uit te diepen en echte beweging te ervaren in wat je belemmerde.
Gezinsbundel
3 sessies in 3 maanden - Live of OnlineWanneer er binnen een gezin meerdere gezinsleden ondersteuning kunnen gebruiken, kunnen de drie sessies binnen het gezin flexibel worden ingezet.
- De sessies kunnen bijvoorbeeld worden ingezet voor je kind, voor jou als ouder of voor andere gezinsleden.
- Zo ontstaat er ruimte voor wat op dat moment nodig is.
Klantreacties
Veelgestelde vragen
Hoe plan ik een eerste afspraak?
Je kunt je eerste sessie eenvoudig via de website aanmelden. Je vult het intakeformulier in waarrin je alvast kunt aangeven wat er speelt en wat je graag wilt bereiken.
Ook kun je daar de benodigde privacy- en akkoordverklaringen digitaal ondertekenen. Zo hebben we vooraf alle praktische zaken geregeld en kunnen we tijdens de eerste sessie meteen aansluiten bij wat voor jou op dat moment belangrijk is.
Wat als ik niet naar de afspraak kan komen?
Laat het mij dan minimaal 24 uur van tevoren weten. Bij afmelding binnen 24 uur of wanneer je niet verschijnt, wordt de sessie in rekening gebracht.
Kan ik de sessies vergoed krijgen?
Regelmatig kunnen consulten, los of als onderdeel van een traject, gedeeltelijk vergoed worden via:
- Werkgever of opleidingsbudget, bijvoorbeeld duurzame inzetbaarheid in het onderwijs
- Individueel Keuze Budget (IKB) bij gemeentepersoneel
- Re-integratietraject of uitvalpreventie
- Preventie van ziekteverzuim
Voor kinderen kan het, afhankelijk van de situatie, soms via een scholingstraject of ondersteuningsbudget van school of gemeente deels vergoed worden.
De mogelijkheden verschillen per werkgever, instantie en situatie. Neem daarom altijd even contact op om te vragen wat voor jou mogelijk is.
Welke begeleiding past bij mij?
Je hoeft vooraf niet te weten welke vorm van begeleiding bij jou past. Bekijk het volledige aanbod en ontdek welke vorm het beste aansluit bij jouw hulpvraag. Je kunt ook contact opnemen dan overleggen we eerst.
Hoe ga jij te werk?
Wil je meer weten over de verschillende werkwijzen die ik binnen mijn praktijk gebruik? Bekijk dan mijn werkwijze en ontdek wat bijvoorbeeld NEI-therapie, systemisch werk, EMDR, EE en integrale coaching voor jou kunnen betekenen. Bekijk mijn werkwijze
Ik twijfel, wat zal ik doen?
Heb je vooraf nog een vraag of twijfel je nog ergens over? Neem dan gerust contact met mij op. Neem contact op
